Die Psychotherapie mit der Fachrichtung Verhaltenstherapie, gehört neben der Tiefenpsychologie, der Psychoanalyse und der Systemischen Therapie zu den anerkannten Behandlungsverfahren, dessen Wirksamkeit in der Behandlung wissenschaftlich umfassend belegt ist. Ziel der Verhaltenstherapie ist, gesundheitsschädliche Denk- und Verhaltensmuster zu erkennen und zu verändern.

Im therapeutischen Gespräch und mit Hilfe gezielter Übungen entwickle ich gemeinsam mit Ihnen ein vertieftes Verständnis der individuellen belastenden Situation und unterstütze Sie bei der Veränderung des Problems. Dabei bediene ich mich wissenschaftlich fundierter Behandlungsansätze, die kontinuierlich weiterentwickelt werden.

Es gibt eine Vielzahl an psychischen Beschwerdebildern bei denen eine Psychotherapie unterstützen kann:

• Affektive Störungen (z.B. Depressionen, Burnout, Erschöpfung)
• Anpassungsstörungen nach besonders herausfordernden Lebensereignissen (z.B. Trennung, Geburt, Verlust, Mobbing, Sinnkrisen etc. )
• Angst- und Panikstörungen (z.B. soziale Ängste, generalisierte Angststörung, spezifische Phobien wie z.B. Höhenangst oder Blut/Spritzen-Phobie)
• Essstörungen (z.B. Anorexie, Bulimie, Binge-Eating)
• Zwangsstörungen
• Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS)
• Persönlichkeitsstörungen
• Sexuelle Funktions- und Identitätsstörungen
• Schmerzen
• Schlafstörungen
• Selbstwertproblematik
• Sucht
• Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen (z. B. Partnerschaftskonflikte, familiäre Probleme)
• Trauer